Olen nüüdseks 2 nädalat iga päev vähemalt 1,5 l vett joonud. Mitte küll tingimata mineraalvett, kuna see tuleb poest osta ja see pole ka just kõige kergemini allaminev. Hommikul on hea, õhtul tuleb juba lausa sundida alla.
Tulemustest siis..
Võin öelda, et vererõhuga mul enam niipalju muret pole (mul on madal vererõhk), küll aga pole see vesi mu nahale justkui üldse mõjunud.
Uuest aastast plaanin koguseid suurendada.
PS! Päevasesse veekogusesse arvestan ainult, mitu pudelit otseselt joodud on, mitte teisi tarbitavaid vedelikke, sh ka vett, mis joon klaasist vms.
No comments:
Post a Comment