Friday, February 28, 2014
Sunday, February 23, 2014
Vaktsineerimisest
Viimasel ajal on vaktsineerimine väga päevakohane teema. Sellest räägitakse nii teles kui ka lehtedes. Mina otsustasin ka sellel teemal siis sõna võtta, et öelda välja oma arvamus.
Vaktsineerimist peetakse paljude haiguste ja väärarengute põhjuseks. Näiteks toodi välja statistiliselt, et alates sellest ajast, kui hakati vaktsineerima, on plahvatuslikult tõusnud autistide arv. Kui see varem oli 1 inimene 10 000st, siis nüüd olevat see 1 inimene lausa 50st. Päris õõvastav, kas pole? Kuid kas keegi tõi selle välja, et autiste on ka mitte vaktsineeritute seas samal tasemel? Ei. Seega me ei saa väita, et selles on vaktsiinid süüdi.
Räägitakse ka, et paljudes imiku surmades on süüdi vaktsiinid. Kuid kas keegi teab, kas need lapsed oleks elama jäänud kui nad poleks vaktsiini saanud? Keegi ei tea. Ilmselt oleks aga võinud laps mõnel hilisemal eluaastal saada endale selle haiguse, mille vastu teda ei vaktsineeritud ning siis selle palju hullemini läbi põdeda, kui oleks vaktsiini saamisel olnud. Me ei tea kunagi mis juhtuda võib.
Samuti mõjutavad last juba emaüsas saadud mürgid. Nt üks naisterahvas teleris rääkis, et tema lapse haiguse olevat põhjustanud liigne elavhõbe. Ta olevat raseduse ajal hambaarsti juures käinud ja tal olevat olnud elavhõbeda plommid, mis siis eemaldatud sai. Ilmselt sai loode sealt omale mürgistuse juba, ja lihtsalt vaktsiin tõi asja esile.
Me ei saa kõike, mis lapsega peale vaktsineerimist juhtub vaktsineerimise kaela ajada.
Näiteks... Ka säilitusaineid, kui selliseid, ei kasutatud vanasti, ka beebipillid on suhteliselt uus teema, mida need meie kehaga tegelikult teevad? Keegi ju veel täpselt ei tea, kuna need on ju nii uued asjad. Ka autosid polnud veel pool sajandit tagasi nii palju, kas nende saaste ei või meid mürgitada piisavalt? Enamus inimesi, vähemalt nii mulle tundub, suitsetavad või kasutavad muid mõnuaineid- kas see ei või ka meile mõju avaldada? Rämpstoit? Kehakreemid? Vitamiinid? Ülemaitsestatud toidud? Stress? Närimiskummid? Neid asju võikski siia lisama jääda, aga kas me saame öelda, et meie elukeskkond ja meie rasedusaegne toitumine on piisavalt ohutu, et lapsel vaktsiiniga kokkupuutel ei tekiks mingeid ebameeldivaid tagajärgi? Kas me saame kindlalt väita, et ainus, mis autismi tekitab on vaktsiin?
Mul oli tegelikult mõeldud siia pikem tekst, aga kuna ma oma kofeiini tundlikkusega lubasin siiski ühe kohvi (ja kõigest mõned tassid teed), siis olen ma ilmselt niivõrd hüperkiire mõtlemisega, et ei jõua mõttest kinni haarata enne, kui see on kadunud. Igaljuhul lõpetuseks...
Mina olen vaktsineeritud ja elan. Ja mul pole autismi ega muud häda (veidi blondiin olen ehk, aga see selleks). Ma pole vaktsineerimise vastu ja kui minul laps sünnib ja mingeid vastunäidustusi pole, lasen vaktsineerida, iseasi lihtsalt, kas kohe või mõne aja pärast. Näis, kuidas võimalik on. Pean mainima ka, et ma ei arva, et neid peaks kohe tegema, pigem las lapse keha areneb rohkem ja siis mõne kuu möödudes saab oma vaktsiinid.
Vaadake siit, ja mõelge ise! :)
Päikest!
Vaktsineerimist peetakse paljude haiguste ja väärarengute põhjuseks. Näiteks toodi välja statistiliselt, et alates sellest ajast, kui hakati vaktsineerima, on plahvatuslikult tõusnud autistide arv. Kui see varem oli 1 inimene 10 000st, siis nüüd olevat see 1 inimene lausa 50st. Päris õõvastav, kas pole? Kuid kas keegi tõi selle välja, et autiste on ka mitte vaktsineeritute seas samal tasemel? Ei. Seega me ei saa väita, et selles on vaktsiinid süüdi.
Räägitakse ka, et paljudes imiku surmades on süüdi vaktsiinid. Kuid kas keegi teab, kas need lapsed oleks elama jäänud kui nad poleks vaktsiini saanud? Keegi ei tea. Ilmselt oleks aga võinud laps mõnel hilisemal eluaastal saada endale selle haiguse, mille vastu teda ei vaktsineeritud ning siis selle palju hullemini läbi põdeda, kui oleks vaktsiini saamisel olnud. Me ei tea kunagi mis juhtuda võib.
Samuti mõjutavad last juba emaüsas saadud mürgid. Nt üks naisterahvas teleris rääkis, et tema lapse haiguse olevat põhjustanud liigne elavhõbe. Ta olevat raseduse ajal hambaarsti juures käinud ja tal olevat olnud elavhõbeda plommid, mis siis eemaldatud sai. Ilmselt sai loode sealt omale mürgistuse juba, ja lihtsalt vaktsiin tõi asja esile.
Me ei saa kõike, mis lapsega peale vaktsineerimist juhtub vaktsineerimise kaela ajada.
Näiteks... Ka säilitusaineid, kui selliseid, ei kasutatud vanasti, ka beebipillid on suhteliselt uus teema, mida need meie kehaga tegelikult teevad? Keegi ju veel täpselt ei tea, kuna need on ju nii uued asjad. Ka autosid polnud veel pool sajandit tagasi nii palju, kas nende saaste ei või meid mürgitada piisavalt? Enamus inimesi, vähemalt nii mulle tundub, suitsetavad või kasutavad muid mõnuaineid- kas see ei või ka meile mõju avaldada? Rämpstoit? Kehakreemid? Vitamiinid? Ülemaitsestatud toidud? Stress? Närimiskummid? Neid asju võikski siia lisama jääda, aga kas me saame öelda, et meie elukeskkond ja meie rasedusaegne toitumine on piisavalt ohutu, et lapsel vaktsiiniga kokkupuutel ei tekiks mingeid ebameeldivaid tagajärgi? Kas me saame kindlalt väita, et ainus, mis autismi tekitab on vaktsiin?
Mul oli tegelikult mõeldud siia pikem tekst, aga kuna ma oma kofeiini tundlikkusega lubasin siiski ühe kohvi (ja kõigest mõned tassid teed), siis olen ma ilmselt niivõrd hüperkiire mõtlemisega, et ei jõua mõttest kinni haarata enne, kui see on kadunud. Igaljuhul lõpetuseks...
Mina olen vaktsineeritud ja elan. Ja mul pole autismi ega muud häda (veidi blondiin olen ehk, aga see selleks). Ma pole vaktsineerimise vastu ja kui minul laps sünnib ja mingeid vastunäidustusi pole, lasen vaktsineerida, iseasi lihtsalt, kas kohe või mõne aja pärast. Näis, kuidas võimalik on. Pean mainima ka, et ma ei arva, et neid peaks kohe tegema, pigem las lapse keha areneb rohkem ja siis mõne kuu möödudes saab oma vaktsiinid.
Vaadake siit, ja mõelge ise! :)
Päikest!
Monday, February 17, 2014
Üks ammu läbitud, kuid uuesti meelde tuletamist vajav teema- Õige rinnahoidja valimine
Kui ma mõned aastad tagasi sel teemal kirjutasin, olin kimpus endale sobiva rinnahoidja leidmisel. Minu Korvisuurus oli tollal ehk veel 70C. Peagi avastasin, et see on ka väike ning liikusin 70D juurde.
Sel ajal kohtasin pea igal pool teenindajaid, kes ei jaganud rinnahoidja õigest istuvusest ja valimisest midagi. Tihti topiti neid mulle dressipluusi peale (pean uuesti ütlema, et kammoooon! Ma ei kanna ju rinnahoidjat dressipluusi peal!), tihti vaadati mulle ka otsa ja öeldi: "Teil ei ole 70D, teil on B!". Kõik see on väga masendav.
Veelgi masendavam on see, et minu korvi suurus on nüüdseks lausa DDD ehk F. Ümbermõõt on ikka 70.
Sellises suuruses kopsukaid aga kahjuks Eestis pole, või kui on, on nende hind kuskil 30eu kandis. Kohutav!
Täiesti kohutav on ka see, et mõnda tavalisemat suurust kandev neiu saab samal ajal omale kopsukad muretsetud lausa 5 euroga (nt Adelli kauplus Tallinnas).
Ja mis veel kogu selle asja ebameeldivaks teeb, on see, et kui otsid nt foorumitest abi ja küsid, kust teised sama korviga neiud omale rinnahoidjaid leiavad, tulevad tavaliselt "ei ole siis vaja endale silikoone toppida"- taolised vastused. Üldiselt aga taskukohasest pesust võingi nüüd unistama jäädagi. Selleks, et kena ja ehk ka seksikas pesutükk soetada, pean muu arvelt kõvasti kokku hoidma ja mõtlema, ka on seda kõike ikka tarvis.
Step 1: Mõõda ära rinnaalune ümbermõõt- soovitan tõmmata mõõdulindi kergelt pingule, hinga välja.
Step 2: Mõõda ära rinna pealne ümbermõõt- pesu peaks olema seljas, toestamata rinna pealt saad vale mõõdu, nüüd võiks mõõdulint olla kergelt, mitte liiga pingul ega liiga lõdvalt, ilusti naha vastas. Ei toimi suurte rindade puhul hästi.
Mõlemal juhul pane tähele, et mõõdulint oleks nii eest, tagant, kui ka külgedelt ühel kõrgusel. Mõlemaid tuleb mõõta hoides mõõdulinti maaga paralleelselt.
Suuremate rindade mõõtmine: Tegelikult võib nii mõõta kõiki rindu, see on siis teine variant lihtsalt.
Step 3: Arvuta oma korv!
Rinna pealne - rinnaalune = korvi suurust määrav nr
* - Selline mõõtmine ei pruugi anda täpseid tulemusi korvidele, mis on suuremad kui D.
Sel ajal kohtasin pea igal pool teenindajaid, kes ei jaganud rinnahoidja õigest istuvusest ja valimisest midagi. Tihti topiti neid mulle dressipluusi peale (pean uuesti ütlema, et kammoooon! Ma ei kanna ju rinnahoidjat dressipluusi peal!), tihti vaadati mulle ka otsa ja öeldi: "Teil ei ole 70D, teil on B!". Kõik see on väga masendav.
Veelgi masendavam on see, et minu korvi suurus on nüüdseks lausa DDD ehk F. Ümbermõõt on ikka 70.
Sellises suuruses kopsukaid aga kahjuks Eestis pole, või kui on, on nende hind kuskil 30eu kandis. Kohutav!
Täiesti kohutav on ka see, et mõnda tavalisemat suurust kandev neiu saab samal ajal omale kopsukad muretsetud lausa 5 euroga (nt Adelli kauplus Tallinnas).
Ja mis veel kogu selle asja ebameeldivaks teeb, on see, et kui otsid nt foorumitest abi ja küsid, kust teised sama korviga neiud omale rinnahoidjaid leiavad, tulevad tavaliselt "ei ole siis vaja endale silikoone toppida"- taolised vastused. Üldiselt aga taskukohasest pesust võingi nüüd unistama jäädagi. Selleks, et kena ja ehk ka seksikas pesutükk soetada, pean muu arvelt kõvasti kokku hoidma ja mõtlema, ka on seda kõike ikka tarvis.
Niisiis, asume taas õiget rinnahoidjat valima!
75% naistest kannab vale suurusega rinnahoidjat!
Step 1: Mõõda ära rinnaalune ümbermõõt- soovitan tõmmata mõõdulindi kergelt pingule, hinga välja.
Step 2: Mõõda ära rinna pealne ümbermõõt- pesu peaks olema seljas, toestamata rinna pealt saad vale mõõdu, nüüd võiks mõõdulint olla kergelt, mitte liiga pingul ega liiga lõdvalt, ilusti naha vastas. Ei toimi suurte rindade puhul hästi.Mõlemal juhul pane tähele, et mõõdulint oleks nii eest, tagant, kui ka külgedelt ühel kõrgusel. Mõlemaid tuleb mõõta hoides mõõdulinti maaga paralleelselt.
Rinnahoidja mõõdu tabel (inch)
| ||||||||||||
Mõõdetud tulemus
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
32
|
33
|
34
|
35
|
36
|
37
|
38
|
Rinnahoidja mõõt
|
30
|
32
|
32
|
32
|
34
|
34
|
34
|
36
|
36
|
36
|
38
|
38
|
Suuremate rindade mõõtmine: Tegelikult võib nii mõõta kõiki rindu, see on siis teine variant lihtsalt.
- Kummardu 90 kraadi all, nii, et Su rindkere oleks maaga paralleelselt.
- Mõõda ümber kõige laiema koha, hoia mõõdulinti nii, et see ei liiguks, aga see ei tohiks ka liiga pingul olla ja rinda suruda.
- Hea oleks paluda mõõtmiseks abilist, kuna ise ei pruugi märgata, kui mõõdulint pole päris sirgelt.
Step 3: Arvuta oma korv!
Rinna pealne - rinnaalune = korvi suurust määrav nr
Kui erinevus on:
|
Sinu korv on siis:
|
0" to 1/2" (1.3cm)
|
AA
|
1/2"- 1" (2.6 cm)
|
A
|
2" (5.1 cm)
|
B
|
3" (7.6 cm)
|
C
|
3" (7.6 cm)
|
C
|
4" (10.2 cm)
|
D
|
5" (12.7 cm)
|
DD * or E *
|
6" (15.2 cm)
|
DDD * or F * Mõnikord
(E in UK sizing)
|
7" (17.8 cm)
|
G * Mõnikord
DDDD/F (F in UK sizing)
|
8" (20.3 cm)
|
H * Mõnikord
G/H (FF in UK sizing)
|
9" (22.9 cm)
|
I * Mõnikord I/J (G in UK sizing)
|
10" (25.4 cm)
|
J * Mõnikord
J (GG in UK sizing)
|
* - Selline mõõtmine ei pruugi anda täpseid tulemusi korvidele, mis on suuremad kui D.
Mõõdutabel
sentimeetrites
|
||||||
EU
|
AA
|
A
|
B
|
C
|
D
|
DD
|
70 (27,5")
|
79-83
|
81-85
|
83-87
|
85-89
|
87-91
|
89-93
|
75 (29,5")
|
84-88
|
86-90
|
88-92
|
90-94
|
92-96
|
94-98
|
80 (31,5")
|
89-93
|
91-95
|
93-97
|
95-99
|
97-101
|
99-103
|
85 (33,5")
|
94-98
|
96-100
|
98-102
|
100-104
|
102-106
|
104-108
|
90 (35,5")
|
99-103
|
101-105
|
103-107
|
105-109
|
107-111
|
109-113
|
95 (37,5")
|
106-110
|
108-112
|
110-114
|
112-116
|
114-118
|
|
100 (39,5")
|
113-117
|
115-119
|
117-121
|
119-123
|
||
EU
|
F
|
G
|
H
|
I
|
J
|
K
|
70 (27,5")
|
91-95
|
93-97
|
95-99
|
|||
75 (29,5")
|
96-100
|
98-102
|
100-104
|
102-106
|
104-108
|
106-110
|
80 (31,5")
|
101-105
|
103-107
|
105-109
|
107-111
|
109-113
|
111-115
|
85 (33,5")
|
106-110
|
108-112
|
110-114
|
112-116
|
114-118
|
116-120
|
90 (35,5")
|
111-115
|
113-117
|
115-119
|
117-121
|
119-123
|
121-125
|
95 (37,5")
|
116-120
|
118-122
|
120-124
|
122-126
|
124-128
|
|
100 (39,5")
|
121-125
|
123-127
|
125-129
|
127-131
|
129-133
|
|
Mõõdutabel
tollides
|
||||
AA
|
A
|
B
|
C
|
|
27,5" (70)
|
31 1/8 – 32 5/8
|
31 7/8 – 33 1/2
|
32 5/8 – 34 1/4
|
33 1/2 – 35
|
29,5" (75)
|
33 1/8 – 34 5/8
|
33 7/8 – 35 3/8
|
34 5/8 – 36 1/4
|
35 3/8 – 37
|
31,5" (80)
|
35 – 36 5/8
|
35 7/8 – 37 3/8
|
36 5/8 – 38 1/4
|
37 3/8 – 39
|
33,5" (85)
|
37 – 38 5/8
|
37 3/4 – 39 3/8
|
38 5/8 – 40 1/8
|
39 3/8 – 41
|
35,5" (90)
|
39 – 40 1/2
|
39 3/4 – 41 3/8
|
40 1/2 – 42 1/8
|
41 3/8 – 42 7/8
|
37,5" (95)
|
41 3/4 – 43 1/4
|
42 1/2 – 44 1/8
|
43 1/4 – 44 7/8
|
|
39,5" (100)
|
44 1/2 – 46
|
45 1/4 – 46 7/8
|
||
D
|
DD
|
F
|
G
|
|
27,5" (70)
|
34 1/4 – 35 7/8
|
35 – 36 5/8
|
35 7/8 – 37 3/8
|
36 5/8 – 38 1/4
|
29,5" (75)
|
36 1/4 – 37 3/4
|
37 – 38 5/8
|
37 3/4 – 39 3/8
|
38 5/8 – 40 1/8
|
31,5" (80)
|
38 1/4 – 39 3/4
|
39 – 40 1/2
|
39 3/4 – 41 3/8
|
40 1/2 – 42 1/8
|
33,5" (85)
|
40 1/8 – 41 3/4
|
41 – 42 1/2
|
41 3/4 – 43 1/4
|
42 1/2 – 44 1/8
|
35,5" (90)
|
42 1/8 – 43 3/4
|
42 7/8 – 44 1/2
|
43 3/4 – 45 1/4
|
44 1/2 – 46
|
37,5" (95)
|
44 1/8 – 45 5/8
|
44 7/8 – 46 1/2
|
45 5/8 – 47 1/4
|
46 1/2 – 48
|
39,5" (100)
|
46 – 47 5/8
|
46 7/8 – 48 3/8
|
47 5/8 – 49 1/4
|
48 3/8 – 50
|
H
|
I
|
J
|
K
|
|
27,5" (70)
|
||||
29,5" (75)
|
39 3/8 – 41
|
40 1/8 – 41 3/4
|
41 – 42 1/2
|
41 3/4 – 43 1/4
|
31,5" (80)
|
41 3/8 – 42 7/8
|
42 1/8 – 43 3/4
|
42 7/8 – 44 1/2
|
43 3/4 – 45 1/4
|
33,5" (85)
|
43 1/4 – 44 7/8
|
44 1/16 – 45 5/8
|
44 7/8 – 46 1/2
|
45 5/8 – 47 1/4
|
35,5" (90)
|
45 1/4 – 46 7/8
|
46 1/16 – 47 5/8
|
46 7/8 – 48 7/16
|
47 5/8 – 49 1/4
|
37,5" (95)
|
47 1/4 – 48 7/8
|
48 – 49 5/8
|
48 7/8 – 50 3/8
|
|
39,5" (100)
|
49 1/4 – 50 3/4
|
50 – 51 5/8
|
50 3/4 – 52 3/8
|
|
Step 4: Proovi!
- Rinnahoidja peaks seljas olema mugav. Õige suurusega rinnahoidja alla peaks mahtuma kaks sõrme, aga mitte rohkem!
- Rinnahoidjatest ei tohiks rind kuskilt üle olla, tugikaare välimine tipp peaks olema suunatud kaenlaaluse keskkohta, eest aga vastu rindkere, mitte eemal.
- Kui sul on rindade vaheline koht kehast eemal, tähendab see, et peaksid valima väiksema ümbermõõdu ja suurema korviga rinnahoidjad (st rinnad on liiga suured ja lükkavad rinnahoidja kehast eemale).
Step 5: Proovi erinevaid tegumoode!
Kuna kõik rinnad ei ole ühesuguse kujuga, tasuks proovida erineva tegumoega rinnahoidjaid, et leida see, mis just Sulle sobib.
Rippuvad või muguljad rinnad (rinnad, mille kude on enamjaolt ühes kohas, tavaliselt asetsevad nad teineteise lähedal, on ette ulatuvad): Otsi rinnahoidjaid, millel on tugikaar, mis on suurema katvusega ja hästi eraldatud rinna korvid. Väldi sügava ja madala lõikega rinnahoidjaid (plunge ja demi-cup).
Madal rind (rinna kude on jaotunud ühtlasemalt rinnakule, mis jätab madala rinna mulje, st asukoht ei ole madal vaid kuju, ei ulatu nii ette, sageli asetsevad teineteisest eemal): Tavaliselt on see rinnakuju petlik, kuna jätab mulje justkui oleks tegemist väikese rinnaga, kuid enamjaolt pesu selga pannes punnib rind siiski kuskilt välja. Reedab ka see, kui rinnakude vaatamata väikesele rinnale asub rangluu lähedal. Parim rinnahoidja valik oleks balconette või demi-cup, mille korvi lõige on horisontaalne. Taaskord tuleks vältida nn plunge-stiilis kopsukaid.
Step 6: Proovi ka sõstarsuurusi!
Mõni kord, vaatamata mõõtmistulemustele, eriti, kui Su kord on üle D, on hea teada teisi suurusi, mis võiksid sobida.
Nt: 36C => 38B või 36C => 34D
ehk vastavalt soovile võta kas suurema ümbermõõdu ja väiksema korviga või väiksema ümbermõõdu ja suurema korviga rinnahoidja.
Step 7: Pane rinnahoidja õigesti selga!
- Kummardu pisut, et rinnad õigesti korvi asetada.
- Kinnita rinnahoidja kõige laiematesse haakidesse. Pole hullu, kui pead veidi venitama, see punkt võibki olla pisut keerukas.
- Ikka ette poole kallutades võtke kinni tugikaartest ning raputage neid õrnalt küljelt küljele, et olla kindel, et rinnad on paigas.
- Mõlemal pool omakorda libistage käsi rinna küljele ning tõstke seda veidi keskele poole.
- Vaadake üle õlapaelad, et need oleks kindlalt paigal ega sooniks sisse. Rinnahoida õlapaelu peaks sättima iga kord, kui need selga paned.
Step 8: Kontrolli seljapaela!
- Õige seljapaela suurus on väikseim, millega sul mugav on.
- See peaks olema paraja suurusega kõige laiema kinnitusega, kõige kitsam peaks tunduma liiga kitsas (rinnahoidja pael venib aja jooksul, siis on hea aina kitsamasse ümber vahetada).
- Kui rinnahoidja rihm on valusalt kitsas, proovi suuremat korvi sama ümbermõõduga, kuid kui ka paar korvi suurem rinnahoidja ei aita, võta väiksema korvi ja suurema ümbermõõduga rinnahoidja. Proovi alati esimest varianti enne, kuna tihti teevad naised eksliku lükke võttes suurema ümbermõõdu, arvates, et pigistus on tingitud väikesest ümbermõõdust, kuid tegelikult ei mahu lihtsalt rinnad korvi ära ja lükkavad seetõttu rinnahoidjat kehast eemale, tekitades kitsa tunde!
- Kui rinnahoidja on nii lõtv, et saad selle kohe kitsaimasse haaki kinnitada, võta väiksema ümbermõõduga ja suurema korviga rinnahoidja. Siinkohal pea meeles, et kui võtad väiksema ümbermõõdu, pead võtma suurema korvisuuruse.
Step 9: Kontrolli korve!
Korralik rinnahoidja peaks olema ühtlaselt täidetud, nii et kuskil poleks mingeid riidevolte ega tühje kohti. Igasugune topelt-rinna tekkimine ja "välja valgumine" tähendab, et korv on väike.
- Kontrolli, et kuskil poleks nö punnis kohti.
- Kontrolli, et tugikaar oleks tihedalt vastu rinnakut ja toetaks tervet rinda.
- Kontrolli ka käe alt, et tugikaar oleks ribide vastas, mitte rinnakoe peal. Kui tugikaar toetub siiski rinnakoele, tuleks valida suurema korviga rinnahoidja. Pane tähele, et kui Sa oled kandnud pikka aega liiga väikese korviga rinnahoidjaid, liiga suure ümbermõõduga, siis võib su rinnakude olla siirdunud, mis võivad näha välja nagu naharullid kaenlaall või seljal. Seda saab parandada õige rinnahoidja valimisega.
 |
| Ka neil on kude siirdunud, kuid asi pole nii tõsine. |
| Siirdunud kude näeb välja umbes selline |
- Kui tugikaared suruvad eest liiga valusalt vastu rindkere, tuleb ilmselt valida väiksem korv või võib proovida ka plunge-stiilis rinnahoidjaid. Võib ka juhtuda, et probleemiks on Sinu enda rindkere, mistõttu võiks proovida rinnahoidjat "sisse kanda" ja vaadata, kas siis on mugavam.
- Kui Sa kardad, et praeguse rinnahoidja korv on liiga väike, proovi suuremat korvi. Üldiselt on kohe näha kumb paremini sobib.
Step 10: Proovi rinnahoidjat riiete all!
Nüüd on aeg panna selga liibuvam pluus ja vaadata, kuidas uus rinnahoidja seljas istub ja mis see üldise välimusega teeb.
- Seisa küljega peegli ees- peaksid nägema, et rinnad on küünarnuki ja õla vahel umbes keskel.
- Võid avastada, et riided näevad paremad välja, mõnikord tuleb paremini esile ka ilus vöökoht. Samuti võid avastada, et mõningad riided tuleks väiksemate vastu välja vahetada.
- Liibuv T-särk näitab ära kõik vale rinnahoidja vead- voldid, topelt-rind jne. Olemaks kindel, et rinnahoidja ei paista läbi õhukese riide välja, vali õmblusteta nahatooni rinnahoidja (väldi pluusi enda värvi rinnahoidjat, usu mind- nude-toonis rinnahoidja sobib iga rõiva alla).
- Tavaliselt kardetakse, et väiksem ümbermõõt tekitab volte seljale, kuid tegelikult teeb seda liiga suure ümbermõõduga rinnahoidja, mis selja pealt üles kisub, tirides naha endaga kaasa. Väiksem ümbermõõt sobivate korvidega püsib madalal ega kisu üles. Pea meeles: väiksem ümbermõõt, suurem korv!
Niisiis. Loodan, et neist kümnest punktist on Teile kõigile kasu!
Minu jutu lühikokkuvõtteks lisan ühe video:
Tänaseks on minu rinnahoidjajutud otsas.
Head õige suuruse avastamist!
Subscribe to:
Posts (Atom)